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果子总给人这样的感觉，应季的才是好吃的，夏的西瓜，秋的梨子，下面为大家整理了夏的水果，看看夏的夏天该吃哪一处呢？

6月

虽然攀枝花位于西南内陆，但地处河谷，既有南方的暖气，又有北方的阳光，还没有被台风梅雨侵袭，简直就是天然温室，非常适合芒果生长。别地的芒果天都在12%-15%，攀枝花的甜度能达到17%，要储存这么多的糖，当然要比别地的芒果晚熟一点。攀枝花所有的芒果中，zui好的一定是六月份成熟的金煌芒果，它个头大，品质好，纤维少，果肉多，香味浓，有时还带有松的香味，已被列为欧洲出后水果。

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影响生鲜物流配送的因素

及时性

能够做到生鲜新鲜是生鲜物流配送一直都坚持的一件事，因为只有生鲜足够新鲜，才能吸引更多的顾客购买和下单，而且供应商还可以凭借生鲜新鲜的外观以更高的价格出售，从而提高企业利润。但因为生鲜必须在到达目的地后立即以zui快的速度被运送到各个地方，并且还必须达到每个地方不同程度的消费水平，所以这是zui具挑战性的，也是成为食品的时间要求。

分配成本占很大比例

根据有效数据显示，在大型物流配送企业中，生鲜物流配送所占支出成本的比例是zui高的。与此同时因为近年来油价不断上涨，致生鲜行业物流配送举步维艰，利润低下。

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餐厅卫生管理之厨房卫生

厨具在使用前和使用后必须清洗干净，按规定定期消毒处理。

剩菜要及时扔掉，保持工作台面、地面清洁。

油、盐、酱油、醋等常用辅料在用完后应及时盖上。

定期检查厨房卫生死角，防止老鼠，苍蝇，蟑螂等破坏食物。

保持冰箱冰柜清洁卫生。

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鲜食配送的整体规划路线图：

近途配送一般要多个客户进行生鲜配送，在展开配送的时候，一定要检查好货再展开配送。分销商可以仔细核对订单信息，将货物按照订单信息的顺序进行排序。这样，既不容易弄错新鲜食物，也有利于装卸货物。鲜食配送注重的是高1效率，每一位顾客那边装卸货物的速度可以快一点，zui终的高1效率可以提高很多。鲜食的配送没有错，配送效率1高，就会让顾客很满意。

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女生朋友吃水果大多因为能起到减肥瘦身的效果，又能美容养颜，那么不仅仅是女性，大多数人群吃水果到底对我们身体有多少益处，下面我们来了解一下吃水果的相关内容。

一、养护肌肤：水果富含抗i氧i化物质维生素 E及微量元素，能滋养肌肤，。所有的成分都有利于皮肤的红润，光泽和弹性。这些维他i命 C可以抑制黑色素的形成，防止人体皮肤中的黑色素沉着。

二、延缓衰老：这些物质能促进荷尔i蒙新陈代谢，具有抗i菌、抗病毒的能力，并起到延缓衰老的作用。

三、防病：柑橘味甘酸，性凉，有开胃理气，止渴润i肺的作用，对口渴咽干，消化i不良，干咳，无痰等症有一定的治i疗作用，同时可预防心血i管疾病和糖尿i病。

四、降i压：水果能防治心血i管疾病，能产生某种酶的活性。

五、减肥瘦身：这有助于促进身体新陈代谢，并能抑制食欲。比如葡萄柚本品属柑橘类，富含维他i命 c，还含有大量的纤维，容易产生饱足感。

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常言道，身体是革命的本钱。当今经济不断发展，健康对于现代人来说实在是太重要了，各种各样的食物不断涌现，面对当今社会各种新鲜食物人们已出现种种困惑，如：肥胖等系列现代疾病也开始不断出现，三高人群增多。这些问题的出现，促使合理饮食成为现代人很关注的话题，我也不例外。在这个过程中，我学会了：“好的医生是自己，好的医院是厨房，好的药i物是饮食，好的方法是坚持。”

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